6 melhores calças de ioga em 2023

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Poucas peças de roupa são tão versáteis quanto a calça de ioga. Eles não são apenas ótimos para uma aula de ioga, mas também ideais para fazer recados - e sprints. É por isso que eles são um item básico em muitos de nossos guarda-roupas.

Mas nem todas as calças de ioga são criadas iguais e a diferença entre leggings mal feitas e habilmente feitas pode determinar se sua prática de ioga é distraída e inquieta ou calma e feliz.

Como professora de ioga e praticante de décadas, vi o bom, o ruim e o feio das calças de ioga com meu quinhão de ajustes inadequados e tecido transparente muito fino. Esses anos de testes informais me levaram a saber exatamente o que procurar ao experimentar formalmente o mercado de calças de ioga. Especificamente, o conforto e o corte do material são os dois fatores mais importantes.

Abaixo estão seis dos meus pares favoritos de calças de ioga, perfeitas para o iogue do dia a dia e para alguém um pouco mais avançado - e também incluí uma escolha para quem está esperando. Você também encontrará informações sobre como testei cada par de calças e algumas outras que experimentei, mas que acabaram não dando certo. Saiba mais sobre como o Insider Reviews testa e pesquisa produtos de saúde, fitness e atividades ao ar livre.

Melhor geral: Everlane's Perform Legging - Veja na Everlane Everlane's Perform Legging é confortável para uso durante todo o dia, ioga e outros exercícios. Sua alta qualidade e preço relativamente baixo a distinguem de calças comparáveis.

Melhor para ioga ao ar livre:Legging Alo High-Waist Lounge - Veja na AloA Legging Alo High-Waist Lounge é ideal para aulas de ioga ao ar livre em climas mais frios ou para aulas e exercícios internos de ioga de baixa intensidade.

Melhor para ioga quente:Adidas x Karlie Kloss Primeblue Meia-calça longa cintura alta - Veja na AdidasO design fino e arejado da Meia-calça Adidas x Karlie Kloss Primeblue Primeblue de cintura alta os torna perfeitos para sessões suadas.

Melhor sem legging:Calças de ioga Sweaty Betty Gary - Veja em Sweaty Betty As calças de ioga Sweaty Betty Gary são uma ótima alternativa para leggings nos dias em que você não quer se sentir constrangido.

Melhor cintura alta:Legging Airlift de cintura alta Alo – Veja na AloSe você adora calças de ioga de cintura alta, a legging Airlift de cintura alta Alo é uma ótima escolha para conforto e estilo.

Melhor calça de maternidade:Beyond Yoga Spacedye Love The Bump Midi – Veja em Beyond Yoga Se você é um iogue com uma barriga saliente, estas calças lhe darão um ajuste que rivaliza com as de suas calças pré-gravidez.

Prós:Confortável, eticamente feito, acessível

Contras:Material fino, portanto, não são ótimos para ioga ao ar livre (ou uso) em clima frio.

Quando a maioria das pessoas pensa em calças de ioga, a Everlane não está entre as primeiras marcas que vêm à mente. Mas desde que descobri essa legging, tenho recomendado amplamente.

Como um aceno ao seu foco na produção ética, a bolsa que continha as leggings anunciava que "é feita de plástico reciclado" e a etiqueta nas calças me convidava a visitar seu site para aprender mais sobre o "processo de fabricação ética". Aceitei a oferta e o site me levou a uma fábrica no Sri Lanka e contei sua história.

Yoga é mais do que uma prática física. É também uma filosofia e modo de vida, que tem um forte foco em ahimsa, ou não prejudicar. Foi bom saber que a produção das calças estava alinhada.

Mas não foi só a história que me fez apaixonar por esta calça. São finos e elegantes com poucas costuras e feitos de nylon reciclado e elastano. A leve compressão da cintura extra alta me lembrou de usar meus músculos abdominais, mesmo em poses simples como tadasana (postura da montanha). E, o mais importante, quando os coloquei, eles se sentiram tão bem que me deram vontade de subir no meu colchonete e praticar ioga. Nem todas as calças podem inspirar um treino.

Durante minha prática de ioga, as leggings marcaram todas as caixas. Eles eram flexíveis, tão fáceis de se mover e eram confortáveis. Eles fizeram jus ao hype de serem feitos de um "tecido de desempenho premium de uma renomada fábrica italiana".