Melhores leggings para mulheres 2023

As melhores leggings para mulheres devem ser de suporte, confortáveis ​​e respiráveis ​​para ajudar a melhorar seus treinos. Crucialmente, eles não devem apertar sua cintura, cair nos joelhos ou geralmente se mostrarem desagradáveis ​​para uso durante todo o dia. Passei 10 semanas testando 14 leggings diferentes para encontrar a melhor: alguns pares eram voltados para corrida, ioga ou exercícios em circuito. Muitos tinham recursos convenientes, como bolsos ocultos, zonas de compressão ou zíperes. E alguns foram feitos para temperaturas e climas específicos. Depois de colocar os competidores à prova, determinei que as calças de corrida de cintura alta SenseKnit da Lululemon eram as vencedoras gerais, com painéis de ventilação e compressão tricotados no tecido e um design largo de cintura alta que é superior para praticamente qualquer atividade que eu tentei.

As melhores leggings para mulheres têm um bom desempenho para exercícios suados e são confortáveis ​​para uso diário, ... [+] também.

Se você está procurando uma escolha econômica, as calças de ioga de cintura alta IUGA possuem recursos comparáveis ​​como leggings de ponta por cerca de US $ 25, e são adequadas para exercícios aeróbicos e descanso discreto. Se você está praticando ioga especificamente, descobri que as leggings de cintura alta Zella Studio Luxe são a melhor opção para leggings macias e amanteigadas com um cós sem enrolar que é ótimo para se mover entre as poses. E escolhi as calças Turnover da Tracksmith como as melhores leggings de corrida para velocidade e conforto.

A seguir está uma lista de todos os vencedores do meu processo de teste:

Embora tenha começado como velocista, corredor com barreiras e saltador em distância, competi principalmente como corredor de meia distância durante o ensino médio. Corri cross-country na faculdade no nível da Divisão III e, depois disso, treinei para duas maratonas. Nos últimos 20 anos, corri 10 meias-maratonas e competi em vários triatlos. Recentemente, mudei da estrada para a corrida em trilha, que se adapta melhor às condições de onde moro, na zona rural de Vermont. Eu registro cerca de 750 milhas o ano todo, especialmente quando o tempo está muito ruim para andar de bicicleta de montanha ou de estrada, que é meu outro treino preferido. Também pratico ioga no estilo vinyasa cerca de 5 dias por semana para me ajudar a me recuperar entre as atividades de maior impacto. Como escritor, especializei-me em saúde e fitness para veículos como Outside, Backpacker, Wirecutter e National Geographic. Ao longo dos anos, testei e escrevi sobre dezenas de produtos, desde luzes de bicicleta a botas de mochila, camadas de base a capas de chuva.

Para esta peça, conversei com Deborah Beard, professora associada e presidente de design técnico e modelagem do Fashion Institute of Technology na cidade de Nova York, sobre os elementos que compõem um bom par de leggings - desde a largura do cós, à construção da costura interna e do reforço (também conhecido como virilha), a como você pode saber se uma calça vai caber bem sem experimentá-la. Também consultei Susan Sokolowski, pesquisadora e inventora de produtos esportivos com patentes para sutiãs esportivos, calçados e roupas esportivas - além de diretora fundadora e professora do programa de mestrado em design de produtos esportivos da Universidade de Oregon. Sokolowski explicou o papel de diferentes misturas de tecidos e tecnologias na criação de um par de leggings para trabalhar duro. Por fim, conversei com Katrina Olivares, instrutora de hot-yoga de longa data no Modo Yoga em Nova York e ex-dançarina que usa leggings 7 dias por semana, sobre as características que ela procura como instrutora de ioga.

Eu testei 14 pares de leggings para descobrir qual tinha o melhor desempenho, testando-as nas ... [+] trilhas ao redor da cidade de Vermont, onde moro.

Ao considerar quais leggings testar, procurei por aquelas que aguentassem exercícios intensos e suados, como correr, dobrar e se mover comigo durante a aula de ioga, além de serem extremamente confortáveis ​​para o uso diário. Durante os 2 meses que passei testando, considerei misturas de tecidos, técnicas de construção, design de cós e reforço, calor e respirabilidade. O ajuste provou ser fundamental, é claro. De acordo com Beard, "Com qualquer roupa, não importa quão bonito seja o design, ou quão bem costurado ou se o produto é tecnicamente perfeito - se a roupa não se encaixa bem, não funcionará para você. " Além disso, vale a pena notar que "leggings" e "collants" referem-se às calças elásticas e opacas normalmente usadas como agasalhos, e os termos são amplamente intercambiáveis. Para o propósito desta revisão, escolhi "leggings".