As melhores roupas esportivas, de acordo com os profissionais de fitness

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Por Sarah Grossbart

Lembra quando o traje de ginástica significava shorts de corrida e uma camiseta grande demais? Então veio o advento do athleisure, também conhecido como. a aceitação de calças de ioga como roupas do dia a dia. Hoje em dia, não faltam leggings, shorts e tops confortáveis e fofos - todos em tecidos supermacios e elásticos de quatro vias que parecem igualmente apropriados em máquinas de cardio ou em uma cafeteria.

Para ajudá-lo a encontrar peças com o melhor ajuste, sensação e resistência ao desgaste, pedimos aos instrutores de treino e profissionais de fitness que compartilhassem suas principais escolhas. Estas são as roupas de lazer fofas e casuais para adicionar à sua rotação.

US$ 69 no Beyond Yoga

$ 99 Economize $ 30

$ 165 e Hoka

$ 165 na Zappos

$ 94 em Joah Brown

Leggings confortáveis e elásticas "que se movem com você" são essenciais para Katia Pryce, fundadora e CEO da DanceBody, com sede em Nova York, cujo regime de exercícios inclui exercícios cardiovasculares pesados e indutores de suor frequentes. Seus favoritos, da Beyond Yoga, são feitos de um tecido de desempenho de poliéster e elastano que é "tão macio que nunca me incomoda, não importa em que posição eu esteja", diz ela.

Com um leve mergulho na cintura, o corte de cintura alta das leggings é um que a maioria das pessoas achará lisonjeiro. Pryce gosta de combinar o dela com um bralet Joah Brown porque os tops curtos de poliéster e elastano "apoiam o suficiente para pular o sutiã esportivo", diz ela. O toque final: os tênis totalmente brancos da Hoka, que combinam com todas as roupas e permanecem elásticos, diz Pryce. "Eles duram mais que qualquer outro sapato que encontrei."

$ 114 no Revolve

$ 59 no Ano Nosso

$ 77 Economize $ 18

US$ 75 na Nordstrom

$ 120 Economize $ 45

US$ 84 na Bandier

$ 120 Economize $ 36

Se você está procurando uma dose extra de confiança, pode encontrá-la na cintura super alta e cruzada das leggings favoritas de Sydney Miller. Sua mistura de náilon e elastano "abraça minhas curvas de uma maneira que me faz sentir sexy, mas atlética ao mesmo tempo", diz o instrutor master da SoulCycle, com sede em Miami, e fundador da Housework.

Miller os combina com o top recortado da marca porque o estilo regata (ish) não é apenas confortável, mas também "mostra um pouco de pele", diz ela.

Para lidar com todos os movimentos HIIT e Pilates de seus treinos, os chutes Nike que ela usa há anos são obrigatórios, acrescenta ela. Com seu amortecimento de espuma espessa, "o suporte é fenomenal para todo o trabalho de equilíbrio que faço nas aulas e o ressalto é super útil para qualquer salto".

$ 98 na Amazon

$ 120 no Bandier

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Tendo passado por sua própria jornada de exercícios pós-parto, Megan Roup, fundadora da The Sculpt Society com sede em Nova York e mãe de Harlow, de 16 meses, entende a importância de peças elásticas e bem feitas que abraçam as curvas confortavelmente. É por isso que ela procura o equipamento de treino de secagem rápida da Bandier - as leggings da marca com um elástico largo são "ótimas para compressão", diz ela, e os sutiãs esportivos são "realmente favoráveis, quer você esteja correndo, fazendo cardio de dança ou um baixo -classe de impacto."