As 15 melhores roupas de ioga para homens 2019

O equipamento de treino para homens pode ser uma coisa muito particular - o equipamento de treino para iogues pode ser um campo de batalha. Alguns caras querem "solto e arejado", enquanto outros querem "ajuste e elasticidade". Há aqueles que juram pelos mais recentes tecidos antimicrobianos e absorventes de umidade, enquanto outros insistem em algodão orgânico simples. Seja qual for a sua preferência, compre roupas projetadas especificamente para ioga. "Muitos [homens] optam por roupas de ginástica tradicionais", diz Alex Lamb, diretor de operações da Modo Yoga NYC. "Muitas vezes acho que na metade da aula eles estão se arrependendo." Roupas de ginástica regulares funcionam bem, mas nem sempre são construídas para acomodar toda a amplitude de movimento que algumas poses de ioga exigem - você não quer se preocupar em expor a parte superior da coxa ou a barriga durante a pose. "É menos perturbador quando você tem o equipamento certo", diz Lamb, "para que você possa realmente se concentrar em seu corpo e respiração". Conversamos com onze especialistas (incluindo nove iogues do sexo masculino) que nos contaram tudo sobre seus shorts, calças e tops favoritos prontos para ioga.

O estúdio de Lamb se concentra em ioga quente, então ele sempre recomenda tecidos de alta tecnologia. "A eliminação do suor é fundamental", diz ele, porque após cerca de 15 minutos de ioga quente "aquela camiseta de algodão vai ficar colada na sua pele". Ele gosta muito dos tanques de uma marca canadense chamada Ryu. "Seus tanques são confortáveis ​​e se encaixam de uma maneira tão boa; de alguma forma, eles ficam no lugar, não importa em que posição você esteja, sem sentir que está usando uma roupa de compressão."

O instrutor de ioga Ben Wisch usa este tanque Lululemon quando dá aulas. O material de absorção de umidade e ventilação de malha tornam super respirável.

Às vezes, uma blusa simples de algodão é perfeita, diz o instrutor de ioga James Fideler. O material orgânico respira bem e o corte é ótimo porque permite total liberdade de movimento e "não prende nos ombros e nas axilas".

Dean Pohlman, fundador do Man Flow Yoga e autor de Yoga Fitness for Men, disse-nos que esta t-shirt de alta tecnologia da Rhone é a sua favorita. "[É] superconfortável e macio, não amontoa ao fazer ioga e é muito ajustado ao corpo", diz ele. Ele até usa casualmente com jeans às vezes.

Para uma opção simples e econômica, você pode procurar a linha Uniqlo AIRism. Yuuki Hirano, gerente e fundador da Dou Yoga em Brookyn, diz que esta camiseta é ótima para ioga porque o material é fino, respirável, confortável e "seca muito rápido".

Muitos dos equipamentos de ioga recomendados se inclinam para o monocromático, então esta camiseta é uma ótima maneira de misturar um pouco as coisas. Chandrika Shrobe, instrutora do Integral Yoga e compradora da loja do estúdio, gosta do fato de ser feito de uma mistura natural de cânhamo e algodão orgânico e aprecia o significado por trás do design. "[Ele] apresenta o chakra da raiz, simbolizando a estabilidade e uma sensação de aterramento."

Se você usa calças ou shorts é uma escolha pessoal - ambos têm seus méritos - mas muitos homens nos disseram que sentem que podem se mover mais livremente em shorts. Uma coisa que quase todos concordam é que você deve procurar shorts com forro embutido. Fazer uma parada de mão é difícil o suficiente sem se preocupar em piscar involuntariamente sua aula de ioga. O instrutor de ioga Brian Nygard recomenda estes shorts da Yoga Crows. "Eles têm um bom tecido antimicrobiano que parece um pano macio", diz ele, e o forro "não pega com o movimento", o que às vezes pode ser um problema com outros shorts.

Pohlman mencionou a camisa Rhone e também adora esses shorts forrados da empresa. Eles são feitos de um bom material leve, o comprimento é certo (eles são curtos, "mas não desnecessariamente curtos") e vêm em ótimas opções de cores. Eles são bons para mais do que apenas ioga também. "[Você] pode usá-los para qualquer tipo de treino e não se preocupar com aglomeração ou restrição de movimento." (Rhone também faz o short de corrida favorito do vice-editor do Strategist, Jason Chen.)

"Eu tenho isso em todas as cores", diz Lamb. "Eles não têm forro, o que pode ser um impedimento para alguns, mas acho que eles são cortados de uma forma que me deixa confiante de que não terei nenhum defeito no guarda-roupa e ainda terei muito espaço para me movimentar." (Se você preferir não usar o comando, Lamb recomenda esta cueca de suporte respirável e absorvente de umidade da Manduka).