Os 11 melhores conjuntos de ginástica femininos, testados pela equipe Marie Claire

Inspire-se com estes conjuntos elegantes.

Se você é como a equipe aqui na Marie Claire UK, você fica mais motivado quando está usando a melhor roupa de ginástica que faz você se sentir confiante e apoiado. Somos fãs de designs modernos que também funcionam - sem joelhos enrugados, manchas de suor ou cós largos aqui.Entre no palco certo, nossa edição dos melhores conjuntos de ginástica femininos, experimentados e testados pela equipe.

Um pouco como nossas edições das melhores leggings de treino, os melhores tênis de corrida e os melhores sutiãs esportivos, testamos todos os itens desta rodada e podemos garantir que eles são. parece ótimo e b. tenha um bom desempenho também - porque não podemos ficar sozinhos ansiosos pela academia se gostarmos de usar a roupa. Caso em questão: um estudo da Barbell Apparel descobriu que, de 2.000 frequentadores regulares de academia, 79% acreditam que possuir boas roupas de ginástica é um passo importante para atingir suas metas de condicionamento físico.

Além disso, 85% das pessoas relataram que ter roupas de ginástica com boa aparência lhes dava mais confiança (tchau, tchau, ansiedade na academia).

Não apenas isso, mas a National Library of Medicine encontrou uma ligação direta entre atividade física regular e autoestima. O que você veste certamente também desempenha um papel em como você se sente - ir para uma aula de intervalos de alta intensidade com um sutiã que não suporta você ou leggings que deixam uma mancha de suor na virilha não soam exatamente para aumentar a confiança.

Dito isso, saber quais conjuntos de academias femininas comprar para fazer você se sentir bem pode parecer um campo minado - e é por isso que fizemos o trabalho braçal para você. Continue rolando para comprar nossos favoritos.

Fizemos uma série de exercícios, de ioga a musculação e corrida, para ver como cada série se comportava. Não há marcas incluídas que não tenhamos experimentado, então você sabe que está recebendo nossa opinião honesta, testada e comprovada.

Se você quiser saber mais sobre como a equipe MC se aproxima dos produtos que incluímos, verifique nosso guia prático sobre como testamos tudo o que entra em nossas edições.

Quer saber quem testou os conjuntos de ginástica femininos abaixo? Contamos com a ajuda de nossa editora de saúde, sustentabilidade e relacionamentos, Ally Head, nossa redatora de comércio eletrônico, Grace Lindsay, e nossa gerente de afiliados, Dami Abajingin.

Como nossa editora de saúde, Ally fez sua parte nos testes quando se trata de equipamentos de ginástica, especialmente shorts de corrida e camisetas de ginástica grandes. Ela acabou de completar sua sétima maratona, treina força toda semana e adora pedalar para o trabalho (embora ela seja definitivamente uma ciclista de bom tempo).

Editor de saúde, Ally Head, usando uma das marcas testadas neste resumo

O trabalho de Grace é testar produtos para ganhar a vida e ela é fã de treinamento intervalado de alta intensidade, tênis (especialmente quando envolve uma das melhores roupas de tênis) e spin, e recentemente experimentou o treino viral 12-3-30 TikTok (clique para leia a crítica dela, aqui).

Estamos tão felizes que você perguntou. Continue rolando para ver o que procuramos ao testar esses conjuntos.

Escritora de comércio eletrônico, Grace Lindsay, vestindo uma das marcas testadas neste resumo

"Sim, você adivinhou - sou obcecado por PE Nation. A marca australiana cria roupas esportivas ridiculamente elegantes que, para minha surpresa, também são fortes em termos de desempenho. mechas muito rápido."

"Embora o sutiã esportivo seja confortável e lisonjeiro, ele oferece suporte de baixo a médio, o que significa que não é adequado para quem precisa de mais suporte ou fará atividades de maior impacto, como corrida ou HIIT. Observe também - não vêm com qualquer enchimento."

"As leggings são de cintura alta, têm uma perna de comprimento 7/8 e vêm com uma dobra lisonjeira na cintura. No geral, adoro este conjunto, mas, como mencionado acima, não o recomendaria para exercícios de alto impacto já que as leggings também foram projetadas com sessões de treinamento de baixo impacto em mente."Ally Head, Editora de Saúde